紧张是每一个人都会有的情绪,适当紧张可以把事情完成得更好,过度紧张容易对完成任务造成阻碍。孩子上台演讲感到紧张是非常正常的事,这些紧张源于对未知的恐惧。因为不熟悉演讲、不熟悉场地、不知道自己该说些什么,所以如果这些根本性问题没有解决,孩子是很难把紧张情绪转化为动力的。孩子想学演讲,可是一上台就紧张声音发颤,家长应该怎么办?胜狮少儿口才小编为大家整理了一些方法,希望能帮助到孩子们。
孩子想学演讲,可是一上台就紧张声音发颤,家长应该怎么办配图
1、充分准备
如果孩子不是口若悬河的天才,上台之前一定要熟记演讲中所有要点,甚至对着镜子讲上十几二十遍。这是个笨办法,但也是能最有效的避免台上紧张,确保演讲效果。
2、增强孩子的自信心
孩子不善于表达,大多数是缺乏自信的表现。经常受到批评的孩子做事极易缺乏自信,因为他们害怕如果做不好会遭受批评和指责。爸爸妈妈们不妨想想在平时生活中对孩子是批评教育多还是鼓励、表扬教育多?因此,建议家长们多多发现孩子身上的优点,不要吝啬赞扬。
3、积极的自我暗示
科学证明,心理暗示具有强大的力量,不管是正面的暗示还是负面的暗示,孩子平时上台之前,首先要学会进行积极的心理暗示:我很棒!我很放松!我做好了充分准备!我一定可以成功!
4、平时多做练习
多做练习是最好的准备。孩子心里的自信越高,孩子的表现就会越好;练习时,请亲人和朋友作为观众,然后给予孩子回馈。
5、不放过任何一个表达的平台与机会
身经百战的将士是能看到杀气的,想要将一件事情做好,首先要不断的去做,把经验作为基石;例如在好朋友面前针对某个观点较为完整的表达看法,在同事面前尝试去阐述观点,在每一个有机会当众表达时磨练自己,没机会创造机会去锻炼,有机会更加不放过机会去锻炼!
6、参加专业的少儿演讲培训
找专业的权威的有经验的老师帮你,分析紧张原因,找到适合自己的方法,克服紧张才能行之有效。
孩子想学演讲,可是一上台就紧张声音发颤,家长应该怎么办?对于孩子来说,敢于上台演讲就是成功的开始,家长们应该及时肯定孩子的勇气,而对于孩子上台的表现,则可以找适合的方法对孩子进行引导,提升孩子的演讲技能,培养孩子的自信心。实力是自信心的来源,来胜狮少儿口才促进孩子从内到外的提升,帮助孩子做到轻松演讲,自信演讲。广州胜狮少儿演讲,让您的孩子张嘴就来。