演讲是一门语言的艺术,它旨在调动起听众情绪并引起听众的共鸣,从而传达出你所要传达的思想,观点、感悟,而青少年学会演讲也会有好处。下面是小编积累的一些即看即用的青少年演讲实战技巧,希望对你有帮助。
青少年演讲实战技巧,即看即用!
1.一四二深呼吸法 
很多朋友都道紧张时可以用深呼吸,但很多朋友都会说深呼吸没什么用,其实深呼吸是有用的,只不过  我们很多人部没有用好深呼吸这个技巧,或者说不知道做深呼吸,结果导致越呼吸越紧张。因此给大家提供一种羊的深呼吸方法:一四二深呼吸法。一四二"讲是的时,吸气用一个单位的时间,屏气用四个单位的时,吐气再用两个单位的时间,一般一个单位时间为一秒钟。用这个神方式,一般都能很好的克服我们的紧张。
2.不写演讲稿,写提纲 
很多孩子会密密麻麻把完整的一演讲向写下来,然后再去背,到开始要演讲时,就会开始紧张,怕自己会忘稿,是紧张就越会忘,越是忘记就越紧张。所以胜狮少儿口才建议大家不写完整的演讲稿,而是写提纲。
3.找支持你的眼光。 
当我们站在台上发言,总会有一些支持的眼光和不支持的眼光,这时如果我们感觉内心紧张,就去多看看支持我们的眼光,看着他们对自己那种支持的眼光,可想而知自己讲得不错,于是就越讲越有劲,结果真的比预想中要讲得好得多。
4.适当提高音量 
在自己公众演讲过程中,适当的提高自己说话的音量,也能在一定程度上克服自己的紧张感。
以上即看即用的青少年演讲实战技巧,大部分都是为了消除紧张。当孩子们经过演讲培训,能够不紧张,自信地站在台上,那么演讲基本都能完成地很好,所以大胆地上台演讲,你会做的比想象中更好。